Hochsensibel & Overthinking
Ehrlich. Persönlich
Gesunde Ernährung stresst? Overthinking am Esstisch
Gesunde Ernährung wird zum Stressfaktor? Erfahre, warum Overthinking am Esstisch schadet und wie Du gelassener mit Deinem Essen umgehst.
Was bedeutet Minimalismus für Dich?
Weniger Besitz, weniger Reize, mehr Klarheit. Erfahre, wie Minimalismus mir als Hochsensiblem geholfen hat, und wie Du selbst anfängst.
KI im Blog: Wo sie hilft und wo ich Grenzen ziehe
Ich nutze KI täglich im Blog. Was sie wirklich abnimmt, wo sie scheitert und warum meine Stimme unersetzbar bleibt. Ein ehrlicher Erfahrungsbericht.
Hochsensibel bloggen: Warum jeder Artikel mehr kostet, als Du denkst
Bloggen als hochsensibler Mensch: Warum Perfektionismus, Feedback-Angst und Vergleichsdruck anders treffen – und wie Du Deine Stimme findest.
Gesund leben ohne Selbstoptimierungswahn
Gesund leben geht auch ohne Selbstoptimierungswahn. Erfahre, wie Du Gesundheit entspannt in Deinen Alltag bringst, ohne Dich unter Druck zu setzen
Was ist Overthinking?
Overthinking, auch bekannt als übermäßiges Grübeln oder Gedankenkreisen, betrifft viele Menschen, Woher kommt es und wie man damit umgehen kann.
Was ist ein Zentner?
Was ist ein Zentner? In Deutschland sind es 50 kg, in Österreich und der Schweiz 100 kg. Herkunft, Umrechnung und heutiger Gebrauch – einfach erklärt.
Lyrik & Prosa
Welche Themen mich bewegen
Als Blogger aus Leipzig schreibe ich über das, was mich wirklich beschäftigt — persönlich, alltagsnah und ohne Hochglanz. Hochsensibilität und Overthinking prägen meinen Blick auf die Welt. Gesundheit begleitet meinen Alltag. Und Schreiben ist für mich mehr als ein Werkzeug — es ist eine eigene Ausdrucksform.
Gesundheit & Ernährung
Gesundheit, das sind hier Themen wie Ernährungsumstellung, Superfoods, Tipps und Hinweise für ein besseres, gesünderes Leben