Uwe B. Werner
Hochsensibilität, Overthinking & Lebenswelten
Achtsamkeitsfotografie: Den Moment bewusst erleben
Achtsamkeitsfotografie hilft dir, den Moment bewusst zu erleben und kleine Details wertzuschätzen – ganz unabhängig von der technischen Ausrüstung.
Wie Technologie Overthinking verstärken kann
Technologie verstärkt oft Overthinking durch ständige Informationsflut, Vergleiche in sozialen Medien und Erreichbarkeit. Ein digitaler Detox kann helfen.
Mein liebster Tomatensalat – frisch, einfach, unwiderstehlich
Ein sommerlich-frischer Tomatensalat mit Feta, Pinienkernen und feinem Olivenöl – einfach zubereitet, gesund und voller Geschmack. Ideal als Beilage oder Hauptgericht.
10 Fakten über den menschlichen Stoffwechsel
Entdecke, wie Du deinen Stoffwechsel ankurbeln kannst. Tipps und Tricks für eine gesunde Lebensweise und effektive Gewichtsabnahme.
Avocado-Pesto: Cremiges Rezept mit frischer Note
Cremiges Avocado-Pesto einfach selbst machen: mit Basilikum, Parmesan und Olivenöl. Perfekt für Pasta, Brot oder als gesunder Dip – schnell & lecker!
Der Unterschied zwischen Alleinsein und Einsamkeit
Einsamkeit und Alleinsein sind nicht dasselbe – entdecke, wie du als Hochsensibler die Balance findest und Einsamkeit in erfüllende Ruhe verwandelst.
Meine Playlisten bei Spotify
Meine eigenen Lieblings-Playlist bei Spotify. Ob für unterwegs, zum Träumen, im Sommer der melancholie des Herbstes, für alles gibt es die richtige Musik
Lyrik & Prosa
Welch Themen mich bewegen
Als Blogger aus Leipzig, der sich intensiv mit Hochsensibilität, Overthinking, Gesundheit und Technik beschäftigt, möchte ich meine Leser auf eine persönliche Reise durch diese Themen mitnehmen. Mein Blog bietet authentische Einblicke und reflektierte Erfahrungen, die zum Nachdenken anregen und Unterstützung bieten.
Gesundheit & Ernährung
Gesundheit, das sind hier Themen wie Ernährungsumstellung, Superfoods, Tipps und Hinweise für ein besseres, gesünderes Leben
Hochsensibel & Overthinking
Artikel zum Thema Hochsensibilität, Overthinking und anderen verwandten Themen. Geschrieben aus eigener Erfahrung und vielen Gesprächen.
Kochen & Rezepte
Gutes Essen hält nicht nur Leib und Seele zusammen, sondern macht schon beim Einkaufen und Zubereiten Freude. Meine Lieblingsrezepte.
Fotografie
Fotografie ist für mich mehr als nur das Festhalten des Moments, es ist eine andere Sicht der Dinge. Wer fotografiert nimmt plötzlich die Details des Alltags anders wahr.
Leipzig
Leipzig, das ist für mich schon immer Stadt gewesen, zu der ich zurückkehre. Leipzig muss man entdecken, es offenbahrt sich nicht auf den ersten Blick.
Software & Technik
Apps, Smartphones, Windows, macOS, Software, Tipps, Hinweise und alles was dazu gehört. Außerdem Netzfunde und das Beste im Web.
Podcast- & Blogempfehlungen
Meine Podroll
Entdecke spannende Podcasts in meiner Podroll! Eine handverlesene Liste inspirierender Shows zu leipzig, Politik, das Bloggen und privater Podcasts
Meine Blogroll
Entdecke inspirierende Blogs zu Hochsensibilität, Gesundheit und Tech. Lass dich von vielfältigen Perspektiven und authentischen Inhalten bereichern!
Mein Podcast
Im Podcast teile ich persönliche Erfahrungen mit Hochsensibilität und Overthinking, um gemeinsam Verletzlichkeit als Stärke zu entdecken.