Thema
Gesundheit
Gesundheit ist, was wir draus machen
Gesundheit, das sind Themen wie Ernährungsumstellung, Superfoods und Tipps und Hinweise für ein besseres, gesünderes Leben. Ich berichte aus eigenen erlebten Erfahrungen und mit meinem Wissen, ohne Anspruch auf absolute Vollständigkeit.
Wer nicht jeden Tag etwas für seine Gesundheit aufbringt, muss eines Tages sehr viel Zeit für die Krankheit opfern.
(Sebastian Kneipp)
Meine Ernährung: Du bist was Du isst
Was wir essen und wie wir essen sind wichtige Faktoren für unsere Gesundheit. Sage mir was Du isst und ich sage Dir wer Du bist.
Erstaunliches über Liposomales Vitamin C
Was ist Liposomales Vitamin C und warum ist es in vielen Situationen besser für uns und unsere Gesundheit?
Resistente Keime: Wie gefährlich sind Bakterien für den Menschen
Viren können Menschen krankmachen und töten. Das können Bakterien auch. Zwar hat die moderne Medizin zahlreiche Medikamente und Behandlungsmethoden entwickelt, doch ein vollständiger Schutz ist damit nicht gegeben.
Durchfall und Erbrechen, helfen Cola und Salzstangen?
Cola & Salzstangen bei Durchfall: Hilfreich oder Mythos? Erfahre, was wirklich hilft, um Flüssigkeit & Elektrolyte auszugleichen. Jetzt lesen!
Zitronen-Ingwer-Shot selbstgemacht
Selbstgemachter Zitronen-Ingwer-Shot: Frischer Ingwer und Zitrone, gemixt mit Honig, sind der perfekte Immunbooster. Einfach, schnell und voller Vitamine!
Multitalente: Aminosäuren
Aminosäuren, das die wahren Stars unseres Körpers. Was sie für unseren Körper bedeuten und wo der Zusammenhang zum Stoffwechsel besteht.
Natürliche Heilmittel gegen Heuschnupfen
Entdecke natürliche Heilmittel gegen Heuschnupfen: Von Ernährungstipps über Heilpflanzen bis zu praktischen Alltagslösungen für eine beschwerdefreie Allergiesaison!
Dentalphobie – Angst vor dem Zahnarzt
Wie moderne Zahnärzte mit der Angst der Patienten umgehen können. Was ist Dentalphobie und wie kann sie überwunden werden.
Gesundes Fasten in Deiner Fastenwoche
Fasten ist gut für Körper und Seele. Es ist wichtig das richtige Fasten für sich herauszufinden. Es gibt ganz unterschiedliche Wege dafür.
Dein Säure Basen Stoffwechsel
Wieso wir unseren Körper oft übersäuern, was den Säure Basen Stoffwechsel beeinflusst und wie man sich selbst helfen kann.
Mit regelmäßiger Bewegung das Immunsystem stärken
Mit regelmässiger Bewegung stärken wir nicht nur unser Immunsystem, sondern beeinflussen auch unsere Stimmung positiv.
Das Leben ist zu kurz um morgen anzufangen
Unser Leben ist zu kurz, um vieles immer wieder aufzuschieben. Wie sich manchmal die Sichtweise entscheidend verändern kann.