Hochsensibel

Hochsensibel / Hochsensibilität

Artikel zum Thema Hochsensibilität, Misophonie und anderen verwandten Themen. Aus eigener Erfahrung und als Ergebnis aus Gesprächen. Wie kann ich im Alltag mit #HSP gut umgehen?

Viele Hochsensible klagen und leiden unter der Hochsensibilität. Sie fühlen sich belastet und mißverstanden. Für sie scheint es mitunter mehr Fluch als Segen zu sein. Wie man die eigene Hochsensibilität aber auch als Chance und Gabe begreifen kann, versuche ich anhand eigener Erfahrungen und in Gesprächen mit anderen in diesen Artikel aufzuzeigen.

Hochsensibel zu sein ist keine Krankheit, es gibt keinen ärztlichen Befund, es ist eine Gabe, eine Wesensart, die wir verstehen und akzeptieren sollten